Wort Gotteshören und umsetzen: Lukas 8,19-21
In jener Zeit
19kamen die Mutter Jesu und seine Brüder zu ihm; sie konnten aber wegen der vielen Leute nicht zu ihm gelangen.
20Da sagte man ihm: Deine Mutter und deine Brüder stehen draußen und möchten dich sehen.
21Er erwiderte: Meine Mutter und meine Brüder sind die, die das Wort Gottes hören und danach handeln.
Zu Jesus gelangen
Draußen sein, Aussen vor sein. Die Verwandten Jesu können zu ihm nicht durchdringen. Manchmal können auch wir nicht zu Jesus durchdringen. Die äussere Wand entspricht unserer inneren Wand. Der Geist, der mit allem Möglichen gefüllt ist, ist nicht frei. Sehen und doch nicht sehen, hören und doch nicht verstehen. Verstehen geschieht nicht automatisch, es setzt eine innere Offenheit voraus. Manchmal hören wir etwas, aber wir können es innerlich nicht nachvollziehen. Es trifft nicht ins Herz. Aber wenn wir eine innerliche Bereitschaft, eine Offenheit für Jesu Wort entwickeln, dann können wir ihn von innen her verstehen. Dazu müssen wir zu ihm gelangen. Dieses «zu – IHM – gelangen» kann auf verschiedene Weise geschehen: durch die Betrachtung eines Textes oder einer Begegnung im Alltag, die uns das Herz für Jesu Lehre öffnet. Dann können wir ihn verstehen und ein Bruder oder Schwester im Geiste Jesu werden.
Das Wort Gottes hören
Höre, mein Sohn, auf die Weisung des Meisters heisst es im Prolog zur Benediktsregel. Das Wort, der Logos, ist zunächst Jesus selbst. Er ist das Fleisch gewordene Wort. Sein Sein, sein Handeln geben bereits Zeugnis von der Gegenwart Gottes. Das Wort Gottes hören bedeutet: hören, was Jesus uns lehrt. Er ist der Lehrer in seinen Worten und in seinen Taten. Denn ein Lehrmeister ist nie Vorbild nur in dem was er sagt, sondern in dem was er tut. Die Lehre Jesu: die Seligpreisungen, die Bergpredigt, die Gleichnisse sind zentral für uns Christen. Nehmen wir diese Lehre wie Samenkörner auf, lassen wir sie wie Regen auf den Boden unsere Herzen fallen. Das Wort meditieren, in sich tragen, damit schwanger gehen.
…. und danach handeln
Wenn wir die Bergpredigt betrachten, so bereiten das Gebot der Vergebung (Mt 5,38-42) und der Feindesliebe (Mt 5,43-48) vielen Christen Mühe. Gerne werden sie umgangen oder verharmlost, da sie kaum umsetzbar seien.
Zwar benötigen wir ein ganzes Leben, um immer wieder die Lehre Jesu neu zu lernen und einzuverleiben, aber es ist nicht unmöglich, sie umzusetzen. Dabei geht es um die Kultivierung einer inneren Haltung. Die Haltung der Barmherzigkeit und des Nicht-Verurteilens. Wir sind gut darin, schlechte Gewohnheiten im Alltag zu kultivieren, warum dann nicht heilsame?
Die Psychologie sagt, dass wir häufig nach unseren erlernten Verhaltensmustern reagieren. Vor allem in stressigen Situationen handeln wir oft unbedacht und lassen uns von diesen Gewohnheiten leiten. Wir sind dann nicht bei uns selbst, nicht im gegenwärtigen Moment, sondern mit unseren Gedanken anderswo und spüren uns gar nicht mehr. Damit wird aber bedachtes und reflektiertes Handeln unmöglich. Doch können wir schrittweise im Alltag lernen und uns aneignen ohne innere Härte oder Zwang, sondern mit einer barmherzigen Haltung sich selbst gegenüber:
1. Kurze Pausen einlegen. Sich 5 Min. in Ruhe hinsetzen, spüren was in einem vorgeht.
2. Tägliche Meditation des Evangeliums. Vielleicht eine Woche mit einer Bibelstelle unterwegs sein und diese versuchen umzusetzen.
3. Nächstenliebe und Vergebung haben mit einem Geist zu tun, der nicht verurteilt, nicht nach negativen Gefühlen handelt. Nicht vorschnell urteilen. Auf den anderen genau hinhören und sich versuchen, in die andere Person hineinzuversetzen.
4. Alltägliche Verrichtungen achtsam und auf den Gegenstand konzentriert ausführen.
5. Abstellen von Radio und Fernsehen als Hintergrundsgeräusche.
6. Beobachten was ein Gespräch oder eine Geste bei mir auslöst. Gedanken und Gefühle beobachten, wenn man eine Person oder einen Gegenstand betrachtet.
7. Meditatives und kontemplatives Gebet oder die Stille in der Natur geniessen.
Diese kleinen Achtsamkeitsübungen helfen, einen wacheren Geist zu entwickeln und in stressigen Situationen bedachter oder weniger genervt zu reagieren. Das mag zwar banal klingen, aber ein achtsamerer Umgang mit sich selbst und anderen hilft, gelassener und friedvoller zu werden. Der innere Friede überträgt sich positiv aufs Umfeld. Eine friedvolle Person ist daher weniger gewaltbereit und weniger vorschnell im Urteilen über andere. Sie kann sich Zeit nehmen, den Mitmenschen zuzuhören und versuchen zu verstehen. Verstehen erzeugt Mitgefühl. Frieden beginnt daher im Kopf und im Herzen. Jesus sagt einmal: nicht was in den Magen reinkommt, mache den Menschen unrein, sondern was aus seinem Herzen herauskommt (vgl. Mt 15,11). Der Aufbau am Reich Gottes beginnt im Kleinen, wie ein Samenkorn. Ein Samenkorn, das in unsere Herzen und in unseren Köpfen eingepflanzt wird. Das heilsame Samenkorn des Evangeliums, das uns verwandelt und damit auch unsere Umgebung.
Predigt zum 14. So nach Pfingsten – Mammon und Sorglosigkeit: Mt 6,24-33
Niemand kann zwei Herren dienen; er wird entweder den einen hassen und den andern lieben oder er wird zu dem einen halten und den andern verachten. Ihr könnt nicht Gott dienen und dem Mammon. Deswegen sage ich euch: Sorgt euch nicht um euer Leben, was ihr essen oder trinken sollt, noch um euren Leib, was ihr anziehen sollt! Ist nicht das Leben mehr als die Nahrung und der Leib mehr als die Kleidung? Seht euch die Vögel des Himmels an: Sie säen nicht, sie ernten nicht und sammeln keine Vorräte in Scheunen; euer himmlischer Vater ernährt sie. Seid ihr nicht viel mehr wert als sie? Wer von euch kann mit all seiner Sorge sein Leben auch nur um eine kleine Spanne verlängern? Und was sorgt ihr euch um eure Kleidung? Lernt von den Lilien des Feldes, wie sie wachsen: Sie arbeiten nicht und spinnen nicht. Doch ich sage euch: Selbst Salomo war in all seiner Pracht nicht gekleidet wie eine von ihnen. Wenn aber Gott schon das Gras so kleidet, das heute auf dem Feld steht und morgen in den Ofen geworfen wird, wie viel mehr dann euch, ihr Kleingläubigen! Macht euch also keine Sorgen und fragt nicht: Was sollen wir essen? Was sollen wir trinken? Was sollen wir anziehen? Denn nach alldem streben die Heiden. Euer himmlischer Vater weiß, dass ihr das alles braucht. Sucht aber zuerst sein Reich und seine Gerechtigkeit; dann wird euch alles andere dazugegeben. Sorgt euch also nicht um morgen; denn der morgige Tag wird für sich selbst sorgen. Jeder Tag hat genug an seiner eigenen Plage.
Die Vögel des Himmels und die Lilien auf dem Felde
Die Natur lädt uns immer wieder zur Betrachtung über uns selbst ein. Die Vögel picken das, was sie erhalten und die Blumen auf dem Feld erstrahlen in ihrer Pracht ohne dass sie aktiv etwas dazu tun müssen. Sie sind einfach. Sie fragen nicht, sie messen sich auch nicht mit den anderen Blumen. Sie begnügen sich einfach mit ihrem Sein. Dieses Sein scheint auch etwas Zeitloses an sich zu haben. Sind wir gewohnt in Kategorien von Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft zu denken und zu leben, verharren die Pflanzen in der Gegenwart, die geradezu zeitlos erscheint. Zeit und Raum fallen ineinander zusammen. Jesus nimmt also die Natur zum Vorbild, um uns etwas über die Sorglosigkeit des Reiches Gottes zu zeigen, das Sein und Gegenwart ins Zentrum stellt.
Die innere Unrast des Mammon
Wir sind in unserem Alltag gewohnt allem hinterherzurennen ohne je ans Ziel zu kommen. Die Rennerei ist zu einer Gewohnheit , einem Habitus geworden. Selbst wenn wir uns setzen, rennen wir innerlich weiter. Die Art wie wir essen, die Art wie wir reden, die Art wie wir Handlungen im Alltag ausführen sind oft hastig und mit wenig bedacht. Selbstvergessen in Gedanken über die Vergangenheit oder Zukunft sind wir im Strom der Zeit (Chronos) gefangen.
Wenn wir also vom Leben im Reiche Gottes und vom Leben im Mammon sprechen, dann stehen zwei Lebenshaltungen dahinter, die bis in unseren Leib, in unsere Handlungen hineinreichen. Die moderne Wirtschaft macht sich diese Haltung des „Immer – mehr“, des „Nicht - genügsam – seins“ zu Nutze. Gaukelt vor, dass wir den Konsum in all seinen Arten und möglichst billig benötigen, um glücklich zu sein. Wir müssen einem Ziel oder eine Art von Erfüllung nachstreben, die es nicht gibt, auch wenn wir die ganze Welt gewinnen würden (vgl. Mt 8,36).
Sie säen nicht, sie ernten nicht, sie sammeln nicht und doch nährt sie der himmlische Vater
Dieses Streben nach einem Ziel ist den Vögeln des Himmels und den Blumen auf dem Felde fremd. Sie sind einfach. Sie haben keine Ziele, sie leben in der Ziellosigkeit und daher im Hier und Jetzt, im Kairos des richtigen Augenblicks. Die Zeiterfahrung wird dadurch eine andere: nicht mehr linear, sondern räumlich, in die Tiefe. Wenn ich im Hier und Jetzt lebe und den Moment ganz voll auskoste, bin ich nicht mehr in Sorge um das Morgen. Ich kümmere mich um die Aufgaben, die jetzt anstehen und kann das Zukünftige auch mal ruhen lassen. Wenn ich den Moment ganz ausgekostet habe, dann muss ich mir auch keine Gedanken um das Vergangene machen und kann die Toten die Toten begraben lassen (Lk 9,57-62). Schau nicht zurück, sondern mache dich auf, für das Reich Gottes und seiner Gerechtigkeit einzustehen. In der Lukaserzählung von der Nachfolge wird dieses Aufbrechen, dieses Hinter - sich - lassen auch der Vergangenheit deutlich. Die Erzählung bildet sozusagen der Gegenpol zum heutigen Evangelium. Da werden jene, die noch nicht im Hier und Jetzt erwacht sind, also im Reich Gottes, als Tote betrachtet. Und wahrlich, hetzen wir nicht genug von einem Termin zum anderen, taumelnd, wie Schlafende und nehmen uns gar nicht mehr wahr. Sich um das Reich Gottes zu kümmern, das im Hier und Jetzt stattfindet, müssen wir wachsam sein. Jesus lädt uns zu diesem Aufbruch ein, eine neue Vision für das Leben in Fülle. Diese Fülle kann erfahren werden, wenn wir uns auf das Hier und Jetzt konzentrieren und in der Tiefe leben, was nichts anderes bedeutet, als sich mit Gott zu verbinden - wie die Wurzel einer Pflanze, die aus dem Boden ihre Nahrung gewinnt.
Dieses Sich - verwurzeln schenkt Ruhe, Kraft und Sicherheit. In sich und damit in Gott ganz verwurzelt sein und darauf vertrauen, dass der himmlische Vater mir die Nahrung und Hilfe zukommen lässt, die ich benötige.
Im Moment verweilen bedeutet im Reich Gottes zu verweilen
Wer jemals versucht hat, im Hier und Jetzt zu verweilen, erlebt eine neue Fülle des Erlebten. Er/sie wird sicherer, ruhiger, gelassener und kann die kleinen Freuden des Alltags genießen wie ein Lächeln, eine Blume am Wegrand oder ein Frühstück auf dem Balkon. In der Logik des Reiches Gottes zu leben benötigt nicht viel. Damit können wir gleich beginnen:
Setzt euch einfach mal dort, wo ihr seid, hin, atmet tief ein und aus. Nehmt euren Körper wahr und dann die Umgebung, in der ihr euch befindet. Stellt Geräte wie Fernseher oder Radio ab. Tut, was ihr als Nächstes tun möchtet, achtsam und auf den Gegenstand konzentriert, es spielt keine Rolle, was ihr tut. Wichtig ist, wie ihr es tut. Nicht gedankenverloren, sondern konzentriert im Hier und Jetzt, ohne Hast.
Während des Alltags ist es hilfreich mehrmals kurz Inne zu halten, die Arbeit abzulegen und 1-2 Atemzüge zu nehmen, sich wieder gewahr zu werden, wie und wo man ist, also kurz mal bei sich «einchecken», um immer auch wieder bewusst zu werden, dass wir als lebendige Wesen von Gott geschaffen und geliebt sind wie eine Blume im Garten der Menschheit.
